Category: Kesehatan

The benefits of intermittent fasting

The benefits of intermittent fasting

The benefits of intermittent fasting –┬áThe advantages of occasional abstaining from food is what intermittent fasting refers to. This method helps in enhancing overall well-being and keeping the body healthy. Intermittent fasting, as the name suggests, involves refraining from food intake for specific periods. The advantages of occasional abstaining from food are numerous and have […]

Beragam Manfaat Dari Buah Alpukat

Alpukat adalah buah yang populer, yang semakin populer dalam beberapa tahun terakhir karena berbagai nutrisi dan manfaatnya yang penting. Alpukat kaya akan Vitamin A, C, E, K dan B6 serta serat, magnesium, potasium, dan lemak tak jenuh tunggal yang sehat. Studi telah menemukan bahwa makan alpukat dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan meningkatkan kesehatan […]

Trend TikTok lain untuk diabaikan!

Trend TikTok lain untuk diabaikan! Tren terbaru ‘slugging’ – yang melibatkan pengolesan Vaseline di wajah Anda – dapat menyebabkan jerawat, dokter kulit memperingatkan. ‘Slugging’ – peretasan kecantikan viral yang menyapu media sosial – melibatkan pengolesan Vaseline dan salep lainnya di malam hari untuk mencoba mengunci kelembapan dan mencegah kulit kering. Itu telah dipromosikan oleh influencer […]